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日本大阪市立大學附屬醫院研究人員發現,每天喝一杯以上現煮黑咖啡,可改善C型慢性肝炎患者肝功能,但罐裝、即溶和無咖啡因咖啡,則沒有相應的護肝效果。該研究成果發表在最新一期美國學術期刊《公共科學圖書館.綜合》上。採訪:靜態組

大阪市立大學附屬醫院就376名20歲至80歲的C型慢性肝炎患者,對其ALT數量變化(ALT數量會隨肝細胞受到傷害而增加,通常用作肝功能指標)與喝咖啡頻度之間的關係做了調查。結果顯示,持續一年每天喝一杯以上現煮黑咖啡的患者,與不喝的相比,多數人ALT的數值維持在正常範圍內。並且喝咖啡的量越大,護肝效果越顯著。不過,研究人員發現,喝罐裝咖啡飲料、速溶咖啡以及無咖啡因咖啡,並無相應護肝效果。

肝臟是各種物質代謝的大本營,早期有許多研究,發現用毒素破壞動物肝臟以後,如果同時給予咖啡因,可以減輕肝臟的發炎與損害程度。

咖啡因可減肝臟損害
 
2005年美國有兩篇重要的研究報告,分別指出喝咖啡可降低肝功能異常的比率,而且每天喝超過兩杯咖啡者,慢性肝病的發生率會下降大約六成,尤其是酒癮、肥胖、糖尿病等病人。這些報告發表在消化科最權威的《腸胃學》國際期刊上,代表主流醫學認同咖啡可以「保肝」的看法。
同樣,咖啡也被指可以降低肝癌的發生率。2007年一個綜合分析10個相關研究的論文,指出喝咖啡的人罹患肝癌的風險,比一般人減少約四至五成。


資料來源:新報 2014/01/04



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